3 qualités développées dans le zen

fkbs1_phatchLa pratique de la méditation zazen, c’est abandonner tout repère et tout repaire. C’est entrer dans un espace de non sécurité, nous allons y affronter nos peurs, sans insécurité, puisque dans un cadre garanti et apaisé. Il n’y a rien sur quoi se reposer et en même temps, on prend soin de soi, de son voisin, de ce qu’on voit.

Par notre pratique nous développons trois qualités primordiales :

L’esprit de largesse : Sur cette Voie de la Grandeur, plus rien ne nous est indifférent, nous sommes sensibles à toute vie et à son contexte.

L’esprit d’allégresse : « malgré tous les malgré », la voie est joyeuse, car c’est la vie.

L’esprit de tendresse : Nous prenons soin, nous sommes à l’écoute, nous développons la bienveillance en toute situation.