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Présentation vidéo du jardin de la Vision Pure – groupe de pratique du zen à nantes et un texte qui ouvre la porte de la méditation zen (zazen).

Ouvrir la porte !

Juste s’asseoir (shikantaza) est la base de la pratique zen. C’est exactement ce qu’à fait le Bouddha sous l’arbre de la bodhi avant d’atteindre l’éveil. Après avoir étudier auprès de maîtres accomplis plusieurs techniques pour atteindre l’éveil, il n’était pas satisfait du « résultat ». Après plusieurs années d’ascétisme sans faille, il s’est décidé à adopter la…

La compassion

Dans la vidéo ci-dessous Joan Halifax nous parle de la compassion. La compassion est un élément important pour développer l’esprit d’éveil. Joan Jiko Halifax (née en 1942) est enseignante zen, anthropologue, écologiste, activiste des droits civiques, soignante en hospice, et auteur de plusieurs livres sur le bouddhisme et la spiritualité. Elle est actuellement abbsesse et…

Facile… ou difficile ?

Si tu veux la voie facile, c’est du désir. Mais si tu veux la voie difficile, C’est également du désir. Le Zen consiste à lâcher tous tes désirs. Alors, tu trouveras la vraie voie. Seung Sahn

Entraidez-vous – La Coopération

Dans son dernier discours avant de quitter le temple d’Antaiji en 1975 Kôshô Uchiyama Roshi a dit aux moines de ce temple : Entraidez-vous les uns les autres en créant un lieu où les véritables disciples peuvent pratiquer sans difficulté. Il est important que chacun puisse contribuer à édifier et protéger une atmosphère qui favorise…

Réveillez-vous… Eveillez-vous !

Voici ce qui est inscrit sur le bois (Moppan) , qui sert pour l’appel au zazen, du Centre Zen de Rochester au Etats-Unis. Ressentons-nous cet appel intérieur à ne pas perdre de temps ?  » Grande est la question de la vie et de la mortLa vie passe rapidementLe temps n’attend personneréveillez-vous réveillez-vousne pas gaspiller…

Célébrer l’Eveil du Bouddha

Dans notre tradition zen sôtô nous célébrons l’éveil du Bouddha le 8 décembre au matin. cette célébration porte le nom de jôdô-e, « l’assemblée de la réalisation de l’éveil ». Généralement une retraite de pratique intensive de 7 jours la précède, ce que l’on appelle la retraite de rohatsu. le Bouddha atteignit l’illumination au bout de 7…

Prendre refuge dans les trois Trésors

Pour les pratiquants du dharma il est fréquent de renouveler les voeux. Cela peut se faire en particulier lors d’une cérémonie Uposatha (à chaque pleine et nouvelle lune). Après avoir réciter le verset de la repentance : Toutes les mauvaises actions que j’ai commises dans le passé procèdent de la convoitise de la colère et…

Enfoncer un coin dans le samsâra

On vient souvent au Zen parce que l’on a la sensation d’un besoin : besoin d’amélioration de sa concentration,  besoin de cesser de « souffrir », besoin de trouver sa place, besoin de se calmer… La méditation peut apporter la solution à tous ces manques, mais ce n’est pas là le Zen. Le Zen est « mushotoku », c’est…

Il n’y a pas de bon ou mauvais !

Zazen est tous les jours différent. Rien n’est acquis tout est impermanent. Après plusieurs années de pratique je trouve toujours l’histoire ci-dessous tellement vrai et les réponses du Maître très pertinentes. Un étudiant lors d’un entretien avec son enseignant dit, «Ma méditation est horrible! Je suis constamment distrait, j’ai très mal aux genoux, ou alors…